Băutorii se întreabă adesea cum să nu mai consume alcool. Este mai greu pentru o femeie să facă asta decât pentru un bărbat. Trebuie să cunoașteți caracteristicile corpului ei și să o pregătiți pentru tratament.
Cum să nu mai bei, primul tău pas major este să nu mai bei alcool, cum să nu mai bei alcool pe cont propriu, cum să nu mai bei cu ajutorul specialiștilor.